想了解實驗教育嗎！讓我們看看這篇：我適合讀實驗教育嗎？要怎麼選擇和認識
那瞭解了實驗教育的基本知識和概念後，這篇文章將更貼近個人視角，筆者我會分享自己在實驗教育中的學習歷程、心態轉變，以及實際使用過的學習方法。
在決定寫這篇文章，是因為我發現即使知道了實驗教育的制度與型態，真正進入這個環境後的學習方式與調適歷程，才是許多學生與家長最關心卻也最缺乏資訊的部分。透過分享自身經驗，希望能補足這塊真實面向，幫助大家更安心地面對轉換或選擇。
這篇文章特別適合以下幾類人閱讀：
- 對實驗教育有興趣，但還在觀望的學生與家長
- 正準備從體制內轉入實驗教育的學生
- 正在實驗教育中摸索方向，想知道他人如何學習與成長的人
如果你正在思考自己是否適合這種學習方式，或者已經踏上這條路但對「怎麼學」感到迷惘，希望我的分享能成為你思考與前進的參考。
適合實驗教育的學生特質
這邊要先給大家一個觀念，雖然實驗教育有較大的自由度與探索空間，但不見得每個人都適合這樣的學習方式。有人善於吸收課本知識，能靠穩定的考試制度，一路破關斬將，也在分數與排名中找到成就感。
但進到實驗教育這四年中，我逐漸發現，有些特質會讓你在這樣的環境中更如魚得水。我歸納出體制外學校學生通常具備的四種特質：對自由度高的學習環境有興趣、願意自主規劃且具責任感、喜歡多元探索與跨領域學習、具備自我激勵與自我管理能力。
這些特質聽起來像是理想學生，但實際上它們也代表著不確定性與壓力。沒有人會幫你訂學習目標，也不會強制你完成進度。你必須學會安排節奏、找資源、做選擇，甚至在卡關時自己找出路。對還不太了解自己、或不擅長做決定的人來說，這樣的自由反而像是一種責任。
但如果你對學習本身懷有好奇心、願意實驗不同方法、喜歡把興趣延伸成課題研究，那麼這種制度就像是一座開放的遊樂場，等待你自由設計玩法。
（圖片採用：pinterest）
我的實驗教育經驗回顧
課堂：多元選修、重質不重量的作業風格
在我就讀的學校中，課程採三個月上課、一個月放假的制度。進入高中階段後，約有三分之一的課程為選修課，同學可以依據自己的興趣或想深入發展的領域進行修課。課堂中幾乎沒有傳統考試，作業量雖不多，但強調「質」的深度與延伸性，例如撰寫小論文、設計行動方案、語文文本分析或書籍評論等。每門課會有期中與期末檢核，老師引導學生透過長期追蹤提升專案能力與表達深度。在這樣自由與開放的課堂風格中，時間管理和專案規劃成為非常重要的學習能力。
自主時間：實習、專案、探索一把抓
每週約有一半的時間屬於「自主時間」，這段時間是用來完成報告、參與實習、兼職、探索新興興趣或推動專案等，由學生自行規劃。以我為例，我會在每週三上午進行企業實習，下午回校後用自主時間整理實習內容，或繼續專案進度。這樣的安排讓我能夠把課堂學到的東西延伸到實際操作中，也培養了自我驅動的能力。
放學後：生活、學習與興趣的流動融合
在整天課程密集安排的日子裡，我會利用午餐時間觀看英文脫口秀節目，提升語感，也讓學習更輕鬆自然。放學後與假日時間則用來安排運動與大提琴課程，保持身心平衡。這些看似零碎的時段，其實是我轉換學習狀態、累積能量的關鍵，也讓生活與學習自然地融合在一起。
自由與責任的平衡：如何不荒廢課業與探索生涯
在實驗教育中，最吸引人的特色之一就是高度的自由。但自由從來不等於放任，反而更需要負責任地規劃自己的時間與方向。我認為「把課業變現成探索生涯」就是其中一個關鍵做法——例如，把課堂報告延伸為實體專案、實地訪談、展覽、或是田野調查，讓知識不只停留在紙上，而真正與世界產生連結。
自由的學習生活讓我的時間安排更具彈性，當需要休息時，我可以靜下來好好整理自己的節奏；而當遇到想投入的事情，也能全力衝刺，不被固定課表所束縛。在這樣的節奏中，我慢慢摸索出適合自己的學習方式。另外還有一個小撇步，觀摩同學的做法、請教Mentor，以及累積自己的經驗，也都在無形中幫助我找到更有效率、更自在的學習節奏。
自學方法分享
規劃自主學習時間的重要性：自律與時間管理
筆者認為「誠實地面對自己」是自學中最關鍵的能力之一。很多時候，我們會強迫自己坐在書桌前，心裡卻掛念著其他事，狀態不佳時硬是逼自己讀書，但學習真的只是把書翻完、眼睛掃過去就能吸收的嗎？
在這樣的反思下，我開始養成每天檢視自己的習慣：今天我花了六個小時在課業或工作上，我真正專注的時間有多少？我吸收了預期的知識量嗎？完成了計畫中的任務嗎？如果沒有，是不是因為過於疲憊、或是心思飄散而影響了效率？
（圖片採用：pinterest）
制定學習目標與紀錄：從每日任務到每月回顧
為了更有效率地運用時間，我建立了一套學習規劃流程。每天晚上，我會花幾分鐘規劃隔天的待辦清單，圈出一到三件「最重要、一定要完成」的任務。這個習慣幫助我在時間有限的情況下，優先處理最有價值的事情。
每週我會做一次小復盤，檢視哪些目標達成了、哪些沒完成，並追溯原因。而每個月則會做一次大回顧，盤點整體進度與時間分配，觀察自己是否出現拖延或盲點，也會調整下個月的策略與節奏。這些紀錄我會透過 Notion 完成，它的自由度和視覺化功能讓管理進度變得直覺又有成就感。
找到學習資源與工具：善用平台與社群的力量
在自學的過程中，學習資源的蒐集與選擇也非常重要。我會依據自己的目標，主動尋找線上課程與資源。像是 Coursera 就是我當初進行職涯探索與技能累積的起點，後來也延伸到了 IBM、Google 提供的免費課程，以及教育部推出的 COOL ENGLISH 平台，這些都成為我知識補強的好夥伴。
除了平台，社群也是自學路上重要的支持系統。這邊推薦兩個實用社群：
- 特殊選才學生（特選生）交流討論群：可以和有相似目標的同儕分享經驗、互相打氣。
- 自學及教育資源共享社群：有各類筆記、推薦書單、線上資源整合，適合剛起步或希望精進自學策略的你。
給準備進入或正在實驗教育的同學建議
當剛進入實驗教育時，難免會因為學習方式的轉變感到不習慣，但這正是一個重新出發的好機會。比起體制內的固定安排，實驗教育給予更多彈性與自主，也更仰賴學生主動尋找資源。老師、Mentor、同學，甚至外部活動，都是珍貴的學習支持，但這些資源需要你主動爭取。
當遇到困難或迷惘，不妨暫時離開書桌，到戶外走走，整理自己的思緒。把遇到的問題與任務寫下來，有助於釐清方向，也減輕焦慮。筆者習慣每天列出明日的目標，週末進行簡單的檢視，找出需要調整的地方。這些做法幫助我保持前進的節奏，也更理解自己的步調與狀態。
實驗教育不是一條孤單的路，只要你願意主動學習、善用資源，就能找到陪伴與支持。學會面對問題、調整心態，是在自由中學習最重要的一課。
（圖片採用：pinterest）
結語
如同前面提到的，學習型態有百百種，真正適合自己的，才是能夠長久持續、帶來成就感的學習方式。筆者剛踏入實驗教育時，曾因為沒有考試、成績等明確的目標，產生過強烈的迷茫與無助感，那種「突然不知道該往哪走」的空虛，是至今仍記憶猶新的體會。但正是這段與自己的衝突與拉扯，讓我開始思考學習的真正意義，並一步步建立起屬於自己的節奏與方法。這不僅改變了我的學習方式，也帶動了我對未來、職涯規劃和生活態度的轉變。如今的我更快樂、更有方向，也能更主動地去追求所熱愛的事。
實驗教育給予我開闊的視野與思辨能力，也讓我學會在自由中找到自律的節奏。希望這篇文章能幫助更多人了解實驗教育的樣貌，或是在思考自己學習方向時，多一點可能性。你不一定要馬上踏入體制外的學校，但或許可以從探索自己的興趣開始，慢慢摸索出最適合自己的路。只要勇於嘗試與思考，學習永遠都有新的方法和樣貌等著你去發現。